Mediterrane Makrelenfilets in nativem Olivenöl extra

Zutaten: Makrelenfilets, natives Olivenöl extra, Meersalz.

Format: 200 g

DER Mediterrane Makrelenfilets in nativem Olivenöl extra Sie gehören zu den bekanntesten Blaufischarten und zeichnen sich durch einzigartige Nährwerte aus. Zudem sind sie reich an Omega-3-Fettsäuren, die Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen und den Körper gesund halten.

DER Mediterrane Makrelenfilets in nativem Olivenöl extra Sie sind reich an essentiellen Fettsäuren, sowohl einfach als auch mehrfach ungesättigten. Erstere fördern den Anstieg des „guten“ Cholesterins, während letztere, Omega-3-Fettsäuren, zur Senkung der Triglyceride im Blut beitragen, die Herzinfarkte und Schlaganfälle verursachen. Zu den essentiellen Mikronährstoffen der Makrele zählen Vitamine.

Hervorragend für ihre Verdaulichkeit, die Mediterrane Makrelenfilets in nativem Olivenöl extra Sie können in der Küche verwendet werden, um verschiedene Rezepte zu verfeinern, bei einem guten Aperitif genossen oder zum Würzen erster Gänge verwendet werden.

Wir führen mit Sorgfalt eine Arbeit zur Wiederentdeckung sizilianischer, guter und natürlicher Produkte durch.

DER Mediterrane Makrelenfilets in nativem Olivenöl extra Es sind Produkte, die das Ergebnis des Engagements, der Leidenschaft und des Einfallsreichtums geschmackvoller Handwerker sind.

Wir möchten, dass Sie die guten Seiten unseres Landes entdecken, die Aromen, die aus der Begegnung von Völkern und Kulturen entstehen, die Früchte von Sonne, Land, Meer und Tradition.

Merkmale:

• Reich an Omega-3

• Reich an Eiweiß

• Leicht verdaulich

• Wenig Kalorien

Rezept mit Mittelmeer Makrelenfilets:

Die gehackte Zwiebel in nativem Olivenöl extra erhitzen und anbraten. Die gewaschenen und geviertelten Kirschtomaten hinzufügen. 5 Minuten köcheln lassen. Die zuvor abgetropften Makrelenfilets hinzufügen und möglichst ganz lassen. Mit etwas Weißwein ablöschen und verdunsten lassen. Mit Salz abschmecken. In der Zwischenzeit die Nudeln al dente kochen, abgießen und einige Minuten in der Pfanne mit der Sauce anbraten. Anrichten und servieren.

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